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女生来例假能剧烈运动吗 会有什么危害(例假期间剧烈运动有什么后果)

女生来例假能剧烈运动吗 会有什么危害(例假期间剧烈运动有什么后果)

更新时间:2024-04-12 19:51:39

女生来例假能剧烈运动吗 会有什么危害

女生来例假不建议做剧烈运动,因为剧烈运动会影响盆腔从而导致充血使经量增加,在此基础之上也有可能会出现经血逆流别处,从而导致子宫内膜移位,所以女生在例假期间尽量减少或者不做剧烈运动,并且也不能同房或是游泳,做好经期护理对女性是很重要的。

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