材料
山姆薄切西冷牛排300克,山核桃仁碎20克,胡萝卜条、黄瓜条各10克,西红柿、生菜、红椒丝各3克。调料李锦记海鲜酱20克,李锦记柱侯酱10克,核桃酱(市场有售,有淡淡的核桃香味,用法同海鲜酱)30克,大蒜油5克,蚝油2克,生抽4克,新天玛那斯(橡木型)葡萄酒13克,芥末、牛肉粉各1克,红糖、花生酱各2克,生粉15克,胡椒粉0.5克,色拉油20克。
做法
1、蒜油加海鲜酱、柱侯酱调匀,放入锅内小火炒香,入山核桃碎、蚝油、花生酱、生抽3克、葡萄酒10克、芥末、红糖、牛肉粉一起炒匀,出锅待用。
2、山姆薄切西冷牛排加生抽1克、胡椒粉、葡萄酒3克腌渍30分钟,腌好后表面拍生粉。
3、锅内放入色拉油,烧至五成热时放入牛排小火煎3分钟至断生,入核桃酱小火煎1分钟至入味,取出装盆,用胡萝卜条、黄瓜条、西红柿、生菜、红椒丝点缀即可。
牛排 1块
色拉油 适量
黄油 1小块
大蒜、迷迭香、蔬菜 按需放
两面拧上几圈海盐腌个一分钟
同时开火,把锅烧热(大火1.5-2分钟),再倒油,下去油马上就会出现细泡
直接放牛排,开始数,数到40秒
翻面再数40秒后直接关火
放黄油,迷迭香,把牛排放黄油迷迭香上,可以翻面,两面都接触一下黄油,数30秒起锅
出锅撒上黑胡椒和海盐醒牛排2-3分钟,怕冷掉可以盖锡纸保温
用剪刀剪开,开吃