一天吃五个西红柿可以吗（一天吃10个西红柿会怎样）

可以，西红柿对人体有很多益处，比如增进食欲。西红柿中含有的有机酸可以刺激胃肠道消化液的分泌，有开胃消食的功效。同时西红柿可以美容养颜。西红柿中的维生素C是一种抗氧化剂，可以保护皮肤细胞

一天吃五个西红柿是可以的，这是因为其西红柿一般大小每个只有2两，吃五个无非也就一斤左右的样子，因西红柿生吃熟吃皆可，也可以当水果来吃的，