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西红柿一天最多吃几个(一天中最多吃几个西红柿)

西红柿一天最多吃几个(一天中最多吃几个西红柿)

更新时间:2024-04-17 06:36:22

西红柿一天最多吃几个

西红柿的食用不能过量,每人每天食用50克-100克鲜西红柿即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。

西红柿是茄科、番茄属一年生或多年生草本植物,体高0.6-2米,全体生粘质腺毛,有强烈气味,茎易倒伏,叶羽状复叶或羽状深裂,花序总梗长2-5厘米,常3-7朵花,花萼辐状,花冠辐状,浆果扁球状或近球状,肉质而多汁液,种子黄色,花果期夏秋季。

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