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荷兰豆属性(吃荷兰豆的禁忌)

荷兰豆属性(吃荷兰豆的禁忌)

更新时间:2024-04-12 07:39:54

荷兰豆属性

荷兰豆是偏寒性食物。荷兰豆是营养价值较高的豆类蔬菜之一,其嫩梢、嫩荚、籽粒,质嫩清香极为人们所喜食。荷兰豆除了含有丰富的维生素、水分和碳水化合物之外,还含有人体必需的氨基酸。

荷兰豆属于寒性食材,富含各种人体所需的营养元素,特别是其中含有的氨基酸含量特别的丰富,能够起到很好的滋补作用。

荷兰豆炒腊肠,荷兰豆炒虾仁都很好吃。

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