宝宝在6个月左右可以吃一些燕窝,燕窝里面含有丰富的燕窝酸,有助于小孩成长期的大脑发育和思维活跃,有利于记忆力的提升,燕窝可以和冰糖一起炖就可以了,不要加太多的其他东西,但要适量不宜多吃,建议宝宝还是以母乳喂养为根本,可以适当的加一些易消化的辅食。