每天早晨可以喝一杯带蜂蜜的温水,可能是因为皮肤严重缺水的现象造成的,也可能是因为存在着便秘或者长时间熬夜的现象造成的,平时可以多锻炼身体,增强自身的抵抗能力,也能够促进身体的新陈代谢,有利于病情的恢复,平时多吃清淡的饮食。