鲜羊奶具有补钙、美容养颜等功效与作用。
1.补钙：鲜羊奶能够促进骨骼发育，具有补钙的作用。
2.美容养颜：鲜羊奶能够促进胶原蛋白质合成，使肌肤光泽有弹性，从而起到美容养颜的作用。
喝鲜羊奶确实有一定的好处，以下是喝鲜羊奶的一些常见的好处
好处：
1. 钙和磷含量高：羊奶富含钙和磷，有助于骨骼和牙齿的生长和维护。
2. 蛋白质丰富：羊奶中的蛋白质质量较高，易于消化吸收，有助于增强身体免疫力。
3. 富含维生素：羊奶含有丰富的维生素A、D、B1、B2、B6、B12和E，对视力、神经系统和皮肤健康都有益。
4. 矿物质丰富：羊奶含有适量的钾、锌、镁等矿物质，有助于维持身体电解质平衡和正常功能。
