夏天锻炼大汗淋漓好不好（锻炼10分钟就大汗淋漓）

好，

跳舞出大汗 ，这样就能把身体的毒素排出来，还能减肥，健美，跳舞，是每一个人的健康运动 ，干什么事都要坚持，坚持才能胜利有效果， 我们每个人都能爱上跳舞 ，把身体上的毒素排出，个个都把身体跳的。棒棒哒，人人看了都羡慕我们，美美哒！棒棒哒！