gymgest力量站作为一款定位为力量训练的器材,那么一定离不开重量,像我们常见的力量训练器材,哑铃、杠铃、龙门架、史密斯机都是可以根据自身情况调节重量以及重量值上限很高,这就意味着不管是新手还是大神级别的力量强度,都可以使用同一款器材。
力量站的重量范围在0-120公斤。也就意味着,如果你是系统健身者,这个范围的重量可以支持你训练好几年甚至更久。最大的重量值120公斤是个什么概念呢,传统的大型综合训练器材的重量值也就在120-150公斤左右,但是后置的体型很大更重也就意味着一般家庭没办法收纳这么大一个器材。
力量站的优势是小巧易收纳的同时确实有非常多的训练方法,也配备了APP上面有一键生成计划模式,生成一个周期的训练教程。