1. 生鱼骨斩块洗去血水
2. 热锅下油将生鱼下锅煎至两面金黄
3. 加入适量的开水
4. 放入红枣
5. 加入姜片,大火煮开十五分钟左右
6. 煮至鱼汤呈奶白色
7. 放入枸杞再煮开几分钟,少许盐调味即可
8. 成品
先把鱼头洗干净切好,然后再煎一下。放入开水开一下在放红枣枸杞。炖半个小时就好了
1. 生鱼骨斩块洗去血水
2. 热锅下油将生鱼下锅煎至两面金黄
3. 加入适量的开水
4. 放入红枣
5. 加入姜片,大火煮开十五分钟左右
6. 煮至鱼汤呈奶白色
7. 放入枸杞再煮开几分钟,少许盐调味即可
8. 成品
先把鱼头洗干净切好,然后再煎一下。放入开水开一下在放红枣枸杞。炖半个小时就好了