淋巴是我们身体很重要的组成因素,并且有很多病症也都是从淋巴开始的,日常生活中一定要注意对淋巴的排毒。
1、按揉脑后,用右手食指、中指和无名指的指腹,先顺时针、后逆时针按揉左侧腋窝各15次,
2、按压腋窝顶点的极泉穴
这些都可以。