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青炒黄豆怎么做(炒青黄豆的做法大全)

青炒黄豆怎么做(炒青黄豆的做法大全)

更新时间:2024-04-11 10:38:21

青炒黄豆怎么做

首先,我们需要准备好新鲜的黄豆。将黄豆放入清水中浸泡3-4小时,这样可以让黄豆更容易烹饪并提高其口感。然后,将黄豆沥干水分备用。

接下来,我们需要准备一些调料。常用的调料包括盐、生抽、料酒和葱姜蒜等。将葱姜蒜切碎备用。

然后,取一锅放入适量的植物油,将油加热至六成速将黄豆翻炒均匀,直至黄豆呈金黄色。这个过程需要快速进行,以免黄豆煮熟而变得过软。

当黄豆变色后,加入切碎的葱姜蒜,继续翻炒均匀,使调料的香味充分渗透到黄豆中。然后,加入适量的盐和生抽,用小火继续翻炒数分钟,让黄豆充分吸收调料的味道。

最后,加入适量的料酒,并迅速翻炒均匀。料酒可以去腥增香,提升菜品的口感。炒制至黄豆充分入味后,即可关火。

以下是青炒黄豆的一种简单做法:

材料:

- 200克黄豆

- 2颗大蒜,剁碎

- 1小块姜,切片

- 2根青蒜,切段

- 适量盐

- 少许食用油

步骤:

1. 将黄豆洗净并浸泡在清水中至少6小时或过夜,使其充分吸水和软化。

2. 把泡发好的黄豆用清水冲洗干净,沥干水分。

3. 将一些食用油倒入炒锅中,加入蒜蓉和姜片,用中小火炒香。

4. 加入沥干水分的黄豆,继续用中小火炒煮约5分钟,直至黄豆变色。

5. 加入适量清水,大火煮沸后转小火煮约20分钟,黄豆煮软烂即可。

6. 加入青蒜段和适量盐,继续翻炒均匀,使青蒜熟透但仍保持一定的口感。

7. 关火后,继续翻炒几下,让味道充分混合。

8. 上菜前可以尝一尝,根据个人口味调整盐的用量。

青炒黄豆可以作为一道素菜或配菜,适合搭配米饭或面条一起食用。你也可以根据个人喜好添加其他调料和蔬菜,例如辣椒片、豆瓣酱或者彩椒等,增加口感和风味。

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