一碗玉米面放在盆里,加一克小苏打和玉米面搅拌均匀,加水把面和好,电饼铛用下面挡提前预热,上面刷一点油,把和好的面贴成小饼子,放在饼铛上,掀起来看小饼子有嘎了加小半碗水盖上咱们家刚总锅上的盖,焖十分钟关掉电饼铛即可
用料
富硒石磨玉米面 120g
富硒石磨黑小麦粉 180g
酵母粉 3g
泡打粉 3g
白糖 10g
鸡蛋 1个
葱花 适量
温水 180g
小鲜侣调味汁 适量
做法步骤
1、准备食材和工具:120克富硒石磨玉米面、180克富硒石磨黑小麦粉、3克酵母粉、3克泡打粉、10克白糖、1个鸡蛋、葱花、180克温水、小鲜侣调味汁 马克西姆不粘锅
2、准备120克富硒石磨玉米面,先进工艺低温研磨而成,保证营养不流失,其中的膳食纤维能够吸水膨胀增加饱腹感,进而能够避免摄入其它过多的食物,在预防超重和肥胖方面的作用非常明显;
3、碗中倒入120克富硒石磨玉米面、180克富硒石磨黑小麦粉、3克泡打粉、10克白糖、1个鸡蛋、葱花、挤入小鲜侣调味汁(由鸡肉、鱼肉、贝类等多种食材中提取,以更成熟的生物酶解技术,生成更易吸收的肽,提升人体对营养的吸收率);
4、倒入180克温水边倒边搅拌成絮状;
5、揉成团状后盖上保鲜膜,温室醒发2倍大;
6、醒好的面团有明显蜂窝状气孔,搅拌排气;
7、带上防粘手套,抹上适量植物油,抓取一块揉成小饼状;
8、马克西姆不粘锅预热倒入适量植物油,放入面胚慢煎,这个锅轻便少油烟,一体压铸,物理聚能,煎炒烹样样精通;
9、煎至一面定型后翻面,倒入小半碗清水;
10、盖上锅焖至水分变干;
11、开盖再继续烙煎一会儿,烙至两面金黄且熟透即可;