过犹不及的过是什么意思（过犹不及的及是达到的意思吗）

“过犹不及的过”是指在做事情或者处理问题时，过度或者过分的去做，超过了合适的程度，造成反效果或者负面影响的现象。通常情况下，我们都会追求尽善尽美，但是有时候过度追求完美可能会使得事情反而变得比较糟糕。

例如，一个创业者过于追求盈利和扩张，忽视了公司的运营和管理，最终导致公司破产；一位学生过度追求学习成绩，忽略了身体和社交方面的发展，最终导致身心俱疲，甚至失去好友。因此，在做事的时候应该把握一个度，在不影响结果的前提下，更加注重过程，保持全面协调的平衡才是更加重要的。