经常做引体向上有没有什么坏处（长期引体向上的十个坏处）

不会对身体造成伤害。

1.由于做引体向上是一种复合运动，可以锻炼手臂力量、上背肌、脊柱肌肉等多个肌肉群，综合效果很好，但并不会对身体造成伤害。

2.另外，如果初次练习，可以做得稍微缓慢一些，注意动作的规范性，以及防止自己受伤即可。

所以每天做引体向上不会对身体造成伤害。