材料:食用油、沙鱼300公克、咸蛋黄4个、葱2根、盐、料酒、蛋白、钛白粉、味精、细砂糖。
金沙鱼片的做法:
1、将鱼洗净沥干水分,切成约0.5厘米薄片,用盐、料酒、蛋白和钛白粉腌制约2分钟;
2、葱切花备用;
4、咸蛋黄蒸约4分钟,熟后用刀辗成泥状;
5、热锅,加入2大匙油,开小火将咸蛋黄入锅,加入味精和细砂糖,用锅铲不停搅拌至蛋黄起泡有香味;
6、再倒入沙鱼的鱼片快速翻炒;
7、最后起锅前撒下葱花翻炒拌匀即可。
冰箱拿出巴沙鱼块一包备用,把巴沙鱼块放入水里解冻。用厨房纸吸干水分,放入盘子里,倒入料酒,蚝油,盐,姜丝搅拌均匀,腌制十分钟十分钟后,把鱼块粘上一层玉米淀粉。反过一面再粘一层淀粉。
热好油锅,把鱼块放入,小火煎,煎到至两面金黄色。
出锅前,倒入适量酱油把切好的葱花撒上。再撒一些黑胡椒粉,关火即可。