5个月孕妇,在饮食上一定要多吃一些富含蛋白质的食物,因为在这个时候孩子的生长速度是非常快的,为了保证孕妇的乳房发育和子宫发育,以及血液中蛋白质的需要,所以需要大量的蛋白质,这样的话也能够维持胎儿的正常发育,对胎儿的大脑心脏都是有很多好处的。