1放在舌头下吞服,有利于很好的吸收和利用,2可以将蜂王浆拌在白糖里面直接吞,3可以和蜂蜜混合,制成口服液,4可以和白酒混合,做成蜂王酒饮用
1.可以直接服用蜂王浆。需要注意的是,在服用的过程中,需要把蜂王浆放在舌头下,让其慢慢吸收,蜂王浆切不可直接咽下。只有通过缓慢吸收蜂王浆的营养成分,蜂王浆的功效才能更好的体现出来。
2.温水冲服蜂王浆。不可以使用开水冲服蜂王浆。因为开水会破坏蜂王浆的营养成分。用温水冲服蜂王浆的时候还需要注意,蜂王浆与温水的比例是1:5。在这样的浓度下人体更容易吸收蜂王浆的营养成分。
3.和蜂蜜一块服用蜂王浆。由于蜂王浆的口感,很多人都接受不了,所以需要搭配蜂蜜来进行服用。不仅口感绝佳而且营养均衡