夏天自制水果茶是一种既健康又美味的选择。以下是几种适合夏天的水果茶:
1. 柠檬红茶:将红茶包和柠檬片放在杯中,加入适量的蜂蜜或糖,然后搅拌均匀即可。
2. 葡萄柚茶:将葡萄柚切成薄片,放在杯中,加入红茶包和适量的蜂蜜或糖,搅拌均匀即可。
3. 苹果茶:将苹果切成小块,放在杯中,加入红茶包和适量的蜂蜜或糖,搅拌均匀即可。
4. 草莓冰淇淋茶:将草莓切成小块,放在杯中,加入适量的冰淇淋和红茶包,搅拌均匀即可。
5. 香蕉奶昔茶:将香蕉切成小块,放在杯中,加入适量的牛奶和红茶包,搅拌均匀即可。
以上几种水果茶都非常适合夏天享用,而且非常简单易做。可以根据自己的口味和喜好进行调整。
桃子茶 桃子现在还在季节,盐水洗干净桃子,切成丁状加入合适的纯净水煮上10分钟,温热后加入蜂蜜饮用。 【红枣枸杞菊花茶】 食材:菊花1朵,红枣几个,枸杞若干,冰糖可放可不放。
1、将红枣和水放入养生壶中煮开。
2、水快开的时候放入枸杞和菊花。
3、冰糖一般我不放,喜欢甜味的可以放一些。
