烹饪步骤
龙头鱼 500g 、 姜丝 适量 、 大蒜 适量 、 香葱 适量 、 干辣椒 适量
步骤1/11
清洗豆腐鱼;
步骤2/11
去头,掐掉内脏。
步骤3/11
切段,不要切断;
步骤4/11
切好再冲洗一次,控干水,加一勺白糖,适量料酒和蒸鱼豉油,蒸鱼豉油要多放一些,拌匀后静置。
步骤5/11
趁龙头鱼腌制准备配料
步骤6/11
油锅爆香香葱、姜丝、蒜段
步骤7/11
加入龙头鱼,不要翻炒,只能晃锅。
步骤8/11
加少许水,加入干辣椒继续晃。
步骤9/11
汤汁收的差不多下蒜叶焖一小会。
步骤10/11
出锅前加少许香醋,晃匀。
最后一步
味精完全不需要,非常鲜。盐可以按口味轻重酌量添加。
鲫鱼500克、 熟菜油125 克、豆腐400克 、川盐3 克、姜片10克、 醪糟汁30 克、蒜片10克 、味精2 克、马耳朵葱10克、 甜面酱10 克、郸县豆瓣10克、 湿淀粉15 克、酱油25克、 肉汤750 克
做法:
1.将净鱼鱼身两面各剞两刀(刀深0.3厘米),抹上川盐1克,浸渍入味。
2.豆腐切成5厘米长、3.5厘米宽、1.5厘米厚的块,在沸水锅中煮约5 分钟,滗去水,加入肉汤500克、川盐,放在小火上煨。
3.炒锅置旺火上,下油烧至七成热,放入鲫鱼煎至两面呈浅黄色,把锅放斜,将鱼拨在一边,下豆瓣剁细炒出香味,再加姜、蒜炒匀掺肉汤和鱼同烧,然后下入沥干水的豆腐块,小火烧约10分钟后,放入甜厕酱、酱油、醪糟汁,再烧3分钟,先将鱼盛入盘内,再用湿淀粉勾芡,加味精、葱浇在鱼身上即成。