用料:冬瓜 250克,银耳 25克,枸杞 10几颗,高汤或水 500毫升,盐 适量,香油 1茶匙。
做法:银耳放水中泡发,洗净沥干水撕成小片。枸杞洗净,放水中浸泡10分钟,泡好沥干水备用。将冬瓜剖开,去皮、籽,然后冬瓜洗净后切成片。锅中热油,放入冬瓜片,加少许盐,翻炒至冬瓜软滑,添入适量高汤或者清水,加入银耳片略煮一会,加入枸杞,翻炒均匀煮开锅,最后淋入香油出锅即可。
主料
冬瓜400g
银耳30g
番茄酱60g
辅料
调和油适量 食盐适量
步骤1
银耳泡到碗中
步骤2
冬瓜小半个
步骤3
把冬瓜切成片
步骤4
西红柿一个洗干净
步骤5
把西红柿切成条
步骤6
锅中放入少量油
步骤7
把西红柿放入锅中爆炒
步骤8
把冬瓜放入锅中
步骤9
加入适量盐
步骤10
把银耳倒入锅中,继续加一些水
步骤11
加入适量鸡精
步骤12
加入适量香油即可出锅。