丝瓜 300g 、 猪肉 150g 、 盐 适量 、 蒜 2瓣 、 蚝油 1勺 、 淀粉 少量 、 酱油 1勺
丝瓜去皮洗净，切小段细条状。蒜切小块
肉切薄片。倒1勺酱油，适量淀粉拌匀腌制片刻
锅内下油烧热，放肉片翻炒至变色，剩起备用
锅内倒油烧热（如果炒肉油倒得多则不用再倒），入蒜爆香，入丝瓜翻炒1分钟，倒入肉片，放少许盐，再翻炒片刻
第1步、准备好食材。
第2步、丝瓜去皮切成柳叶型薄片。
第3步、葱切成段、大蒜头切成片、辣椒切成丝 、瘦猪肉和肥肉都切成片。
第4步、瘦肉用淀粉抓匀。
第5步、锅中加少许底油，下肥猪肉煸出油。
第6步、下瘦肉片翻炒变色。
第7步、下辣椒翻炒断生。
第8步、下丝瓜翻炒断生
第9步、丝瓜和肉翻炒均匀，至丝瓜变软。
第10步、加盐、鸡精、耗油调味，翻炒均匀，加葱段。
