爆发式起跑和普通起跑区别（后蹬式起跑与爆发式起跑的区别）

田径运动短跑的起跑方法没有爆发式的起跑方法，只有普通式合拉长式的起跑方法，这是目前为止最经济最实笑的起跑方式。

普通说的起跑方法是前后脚距离起跑后沿为一脚半和脚的距离，拉长式的起跑方法是前脚和后脚距离起跑线两脚和三脚的距离。同时在起跑的状态下要把有力脚放到前起跑器上。