红豆汤是属于催奶的,而且也是可以帮助补充气血,尤其是在产后多喝一些红豆汤也是比较好的,在哺乳期间也可以多喝一些排骨汤,猪蹄汤和鲫鱼汤之类的,这些都是有利于乳汁分泌,而且也能够保证奶水的质量,再哺乳期间是避免吃一些凉性或者是刺激性的饮食。