防晒霜能防晒伤吗（防晒霜是防晒还是防晒伤）

防晒霜能够防晒。防晒霜内含有能够吸收或反射紫外线的物质，如二氧化钛和氧化锌等成分，可以起到屏障的作用，阻止紫外线对皮肤的侵害。

除了选用适合自身肤质的防晒霜外，我们还可以通过避免在强紫外线直射的时间和地点待太阳遮蔽之处来进行有效的防晒，避免皮肤被灼伤或受到进一步的损伤，保持皮肤的健康。