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跳绳多久能瘦10斤(跳绳多久才可以瘦十斤)
跳绳多久能瘦10斤(跳绳多久才可以瘦十斤)
更新时间:2024-01-09 19:15:21
跳绳2个月能瘦10斤,具体情况要看每天跳绳的数量和时间。坚持跳绳的情况下,需要两个月时间瘦10斤左右。但是每个人的瘦身速度不同。
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