体育生体考前戒什么（体育生必须要戒的是什么）

体育考试前不能暴食暴饮，避免喝碳酸饮料，不能吃油腻的东西，不能吃使人人发胖的食品，不能吸烟喝酒， 要保证足够的睡眠，可以多喝水，吃一些高蛋白的东西，增强自己的体力，