1.
300克青菜洗净撕开,去根
2.
200克油面筋撕开,1撕3左右
3.
锅内10克葱10克姜10克蒜爆香
4.
放入300克青菜翻炒,放入200克面筋块翻炒,加入半碗水,半勺蚝油
5.
最后加10ml生抽,翻炒均匀出锅开吃