跑步久了脚前掌会痛是什么原因（跑步脚前掌疼痛一招缓解）

足底筋膜炎。脚前掌痛最常见的原因就是足底筋膜炎，这主要与长期走路姿势不对形成的慢性牵拉有关，可以通过热敷、理疗等方式治疗；或痛风。痛风患者可能会出现脚前掌痛，尤其是有痛风石的患者，疼痛可能会更加严重，治疗上可以口服非甾体类抗炎药等