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燕麦米怎样蒸饭(怎样蒸燕麦米好吃)

燕麦米怎样蒸饭(怎样蒸燕麦米好吃)

更新时间:2024-01-08 01:15:49

燕麦米怎样蒸饭

燕麦米饭(减脂米饭)的做法步骤

步骤 1

燕麦米饭配比:大米 300克,燕麦米 100克

步骤 2

大米和燕麦米放一起,用水简单淘洗2次,不要洗得太干净,会把大米和燕麦米的营养物质洗掉了

步骤 3

洗好的米加入适量的水,选择煮饭程序。煮米饭的水一般以没过米面1厘米比较合适,不同品种的大米,吸水性也不同,根据实际灵活调整

步骤 4

燕麦米饭煮熟后打开盖子闻着就特别地香

步骤 5

越嚼越香的燕麦米饭

步骤 6

这次煮的燕麦是提前处理过打成半截颗粒的,如果是整粒的燕麦米,最好提前泡半个小时

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