被父母伤害的孩子如何自愈（仇恨父母是抑郁症加重了吗）

被父母伤害的孩子可以通过以下方式来自愈。

一是可以从父母的角度来考虑问题，尽量从内心理解父母的苦衷，这样可以让自己释怀。

二是要学会宽容，宽容别人就是善待自己，使自己不再过分纠结。

三是时间是治愈一切的良药，就让时间来治愈和改变自己的态度。