首先将菠菜用热水煮一下,捞出,然后用料理机打成菠菜汁。这个时候准备适量面粉,面粉里放少许白糖,促进发酵。
准备小碗防入菠菜汁,放入适量酵母,搅匀,少量多次放入面粉,和成不太硬的面团。放温暖地方发酵一小时。