蒜蓉波龙。
做法:
1. 首先将买回来的波士顿龙虾洗干净,切成两半备用。
2. 然后起锅倒油,五成热后加入蒜末和青红椒还有蚝油,翻炒出香味,然后盛出备用。
3. 接着锅里倒油,五成热放入波士顿龙虾,把背面煎至变色,然后开小火盖上闷2分钟。