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体质分类与判定标准(体质测试自评表)

体质分类与判定标准(体质测试自评表)

更新时间:2023-12-24 17:44:28

体质分类与判定标准

一般按照外形观、性状、脏器、人体系统的保健状态及其病理变化来判断。根据这些标准,可以将体质分为:

1. 气虚质:基本特征为气血不足以及皮肤干燥,其表现在体重轻,健忘易劳,易感冒发热。

2. 阳虚质:基本特征是血液不足以及面色苍白,其表现在多汗、多梦、腰膝酸软,心悸多梦,怕冷害怕风。

3. 阴虚质:基本特征是体内湿气太多,其表现在少气喘咳、烦躁易怒、腹部肥胀,经常口干口苦。

4. 痰湿质:基本特征是体内湿气沉淀,其表现在痰多饮多,口腔溃疡、恶心呕吐、重腿肿胀。

5. 湿热质:基本特征是体内热气太多,其表现在发热烦渴、大便干燥、面部红色,头发油腻、脚气汗多。

6. 血瘀质:基本特征是血液发生黏稠的变化,其表现在皮下瘀血、关节酸痛、脸色发白、乏力疲累等。

7. 气郁质:基本特征是气血郁结,其表现在腹部及下肢块硬,心胸紧束、畏寒怕冷,口苦嗜盐。

8. 特禀质:主要表现在生理缺陷或先天性缺陷。

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