谢邀我来回答此问题。燕窝羹的做法?是有的,它的营养价值很高,有美容养颜安神的功效。燕窝空腹吃吸收更好,做法如下,材料燕窝一盏,阿胶枣,枸杞
1,取一盏燕窝用纯净水泡发3小时
2.用专用挑毛镊子,把燕毛摘除,清洗放入阿胶枣和枸杞,放入锅中,隔水蒸20-30分钟就可以了。
谢邀我来回答此问题。燕窝羹的做法?是有的,它的营养价值很高,有美容养颜安神的功效。燕窝空腹吃吸收更好,做法如下,材料燕窝一盏,阿胶枣,枸杞
1,取一盏燕窝用纯净水泡发3小时
2.用专用挑毛镊子,把燕毛摘除,清洗放入阿胶枣和枸杞,放入锅中,隔水蒸20-30分钟就可以了。