孕妇可以吃韭菜吗吗（孕妇为什么不可以吃韭菜）

怀孕期间可以吃韭菜，韭菜的粗纤维含量非常的丰富，有利于促进胃肠道的蠕动，防止便秘，而且还含有大量的维生素以及微量元素，有利于为孕妇补充营养，对于胎儿的发育没有任何不良的影响，怀孕期间要注意，多吃粗纤维含量的食物防止便秘。