产妇在坐月子期间是可以吃冬瓜的,因为冬瓜中含有丰富的蛋白质和维生素,可以有效的给产妇补充营养,产妇自身的营养物质通过母乳可以传递给宝宝,有利于宝宝的身体健康,在坐月子期间,尽量不要吃生冷的食物,可以喝一些排骨汤,也要吃一些蔬菜和水果,保持营养均衡。