做前踢技术分为哪三个步骤（前踢动作要领口诀）

前踢的动作要领有提膝时小腿要夹紧，踢腿动作应迅速有力髋关节前送，小腿和踝关节放松，保持弹性。

前踢最常见的就是在跆拳道动作当中，一般是用于攻击对手的裆部、下颌等部位，在非比赛的情况下可以运用前踢腿进攻对方的裆部。

在做前踢动作的时候是实战的姿势站立，然后用右脚蹬地，身体的中心稍微转移到左脚，然后右脚向正前方屈膝上提，右小腿夹紧。