姨妈期可以吃杨桃吗（大姨妈忌口15种食物）

可以吃杨桃。

经期可以适量吃杨桃，适量吃杨桃可以补充身体所需的部分营养物质，对机体的健康有一定好处。所以姨妈期是可以吃杨桃的。

杨桃是一种富含维生素C、纤维素等营养物质的水果，适量食用对身体有益。但是，因此，在生理期间食用杨桃应该适量，建议每天食用不超过1-2个。生理期可以吃杨桃的