儿童吃怎样的盐（儿童吃什么样的盐）

儿童吃盐，一般建议每日2克低钠盐。如果过多的摄入盐，会导致成人后很多疾病，比如高血压，肾病等。所以孩子在1-6岁期间，最好吃低钠盐。每天不要超过2克，淡口味从小开始培养，可以减少成年后的很多疾病哦。儿童如果是生活在山区、丘陵等缺碘地区，建议选择加碘盐。