夏天晚上睡觉不开窗好吗（夏季晚上开窗睡觉好还是不开窗好）

开窗睡觉比较好。

夏季晚上睡觉要不要开窗户，需要根据具体的情况来决定。晚上的温度比较高，天气炎热，不开窗户室内不通风，同时温度高，建议开窗户睡觉，不然室内温度太高，空气不流畅也会影响睡眠。如果晚上睡觉要开空调，窗户就不要开那么多，开缝留着通风换气就可以。