孕早期的时候可以吃羊肉吗 会不会容易上火（孕早期偶尔吃点羊肉要紧吗）

孕早期的时候可以吃羊肉，因为羊肉富含大量的蛋白质以及铁钙锌等微量元素，相对来说营养价值是比较高的，但不建议多吃，毕竟羊肉性温，吃多了容易引起上火，但少量吃，一般不会引起上火，孕早期需要清淡饮食，避免摄入过于油腻性的食物，以免增加孕吐的症状。