三七炖田鸡的做法是什么（新鲜三七炖鸡的正确做法）

可以的也可以加一下红枣　功效：活血补血，祛斑养颜。　用途：适用于血行不畅引致的面部色素沉着色斑加重者。　材料：田鸡、猪瘦肉各150克，三七10克，红枣10颗，盐适量。　做法：　　1、田鸡斩去头部，剥去外皮，出去内脏，洗净，汆水。　　2、猪瘦肉洗净，切块，汆水。　　3、三七、红枣洗净，三七捣成碎末，红枣去核。　　4、所有材料放入锅内，加适量水，大火煮沸，改用小火煮2小时，下盐调味。