刚起床就吃饭好吗（刚睡醒直接吃饭会怎么样）

刚起床，洗漱完毕后吃饭没有什么不好的，因为经过一晚上的睡眠，肚子肯定会有饥饿感，所以早上起来洗漱完毕后是可以吃饭的，吃饭是补充一晚上消耗的能量，吃饭增加的热量，可以应对早上上班或学习所消耗的能量，所以早上起床就可以吃饭