1、淡化孩子的输赢意识。青少年自尊心强，喜欢争强好胜这是一件很正常的事，家长切不可直接抹杀，而是要适当的淡化孩子的输赢意识，引导孩子以平常心来看待成功与失败。多给孩子尝试几次失败的感觉，让他们明白过程才是最重要的，遇到任何事情都不能气馁。让孩子变成一个既可以赢得起，也能输得起的人。

2、家长以身作则，给自己泄泄气。父母是孩子的榜样，如果孩子是一个自尊心很强的人，那么他的父母一般自尊心也都比较强，家长的争抢好胜，会在不经意间影响着自己的孩子。所以为了避免孩子盲目的学习家长，父母一定要先改正自己，用平和的态度去面对生活，给孩子树立一个正面、积极的榜样。

3、适当地对孩子进行冷处理。一个孩子如果长时间被夸奖和表扬所包围，就是逐渐的迷失自我，听不得家长的批评，不接受任何反对的声音，这时候家长一定要学会适当的冷一冷孩子，不要在一味地去表扬他了，让他把自尊心调整到正常状态。
