当前位置:首页>维修大全>综合>

一岁半宝宝辅食炖鳕鱼的做法(一岁多宝宝辅食鳕鱼的做法大全)

一岁半宝宝辅食炖鳕鱼的做法(一岁多宝宝辅食鳕鱼的做法大全)

更新时间:2024-03-31 12:00:48

一岁半宝宝辅食炖鳕鱼的做法

步骤/方式1

鳕鱼解冻后,尽量吸干水份,洒些黑胡椒粉、食盐来腌制半小时

步骤/方式2

番茄切小块儿,腌制好的鳕鱼,切块儿,表面裹一层玉米淀粉备用

步骤/方式3

锅中倒适量食用油,把鳕鱼块儿煎一下,煎到表面微微金黄色,盛出

步骤/方式4

锅中倒少许食用油,倒入番茄,炒出汤汁,加一勺糖、两勺番茄酱、少许食盐,再加一小碗水,煮开

步骤/方式5

放入鳕鱼和油菜,继续炖一下

步骤/方式6

待油菜炖熟,就可以盛盘了,完成!酸甜可口很下饭~

更多栏目