首先是必须要是可以做迷糊的豆浆机哦!否则是不行的! 八谷杂粮营养系列
1.用料:大米0.8杯，黑芝麻1杯，黑豆0.8杯，水1.5L 功效:强身健脑，增发益智
2.大米0.8杯，花生0.5杯，红枣去核20颗，莲子1杯，水1.5L 功效:润肺生津，滋阴养胃，益气安神，强心健脑等作用
3.大米1杯，腰果0.5杯，芝麻1杯，水1.5L 功效:强身健体，提高人体抵抗力，延缓哀老 八宝粥 大米，红枣，莲子，黑米，红豆，花生，核桃，桂圆(也可根据自已的口味搭配) 制法:将八宝粥的配料混合后取4杯(全家福大杯4杯，小桶2杯)，洗净后装入桶内，按水位刻度线加入适量的水，装上机头，按下八宝粥健即可。 功效:益肝补肾润肺，对目糊眼花，久咳无痰，便溏，脾胃虚弱者常食有效。
首先是必须要是可以做迷糊的豆浆机哦!否则是不行的! 八谷杂粮营养系列
1.用料:大米0.8杯，黑芝麻1杯，黑豆0.8杯，水1.5L 功效:强身健脑，增发益智
2.大米0.8杯，花生0.5杯，红枣去核20颗，莲子1杯，水1.5L 功效:润肺生津，滋阴养胃，益气安神，强心健脑等作用
3.大米1杯，腰果0.5杯，芝麻1杯，水1.5L 功效:强身健体，提高人体抵抗力，延缓哀老 八宝粥 大米，红枣，莲子，黑米，红豆，花生，核桃，桂圆(也可根据自已的口味搭配) 制法:将八宝粥的配料混合后取4杯(全家福大杯4杯，小桶2杯)，洗净后装入桶内，按水位刻度线加入适量的水，装上机头，按下八宝粥健即可。 功效:益肝补肾润肺，对目糊眼花，久咳无痰，便溏，脾胃虚弱者常食有效。
