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用豆浆机打五谷杂粮 都可以什么在一起打(豆浆机适合打哪些五谷杂粮)

用豆浆机打五谷杂粮 都可以什么在一起打(豆浆机适合打哪些五谷杂粮)

更新时间:2024-06-15 13:10:59

用豆浆机打五谷杂粮 都可以什么在一起打

材料红豆20克、黑豆20克、赤小豆20克、薏米20克、核桃仁20克、花生仁20克、糖适量。做法1、红豆、黑豆、赤小豆、薏米和花生仁用水浸泡6小时,洗净备用;2、将浸泡好的豆类、薏米、花生仁和核桃仁放入豆浆机中;3、接着加入足量的清水;4、启动豆浆机的按键,煮20分钟即熟;5、倒出煮好的豆浆,加适量的白糖调味即可饮用。