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电磁炉温度130和160(电磁炉160度对应油温)

电磁炉温度130和160(电磁炉160度对应油温)

更新时间:2022-03-30 16:34:10

周六在家无聊,决定学习做饭。

上网上翻看了好久菜谱,刚好家里有菠萝,就决定尝试做一个菠萝咕噜肉

分享给你们做饭过程,很详细哦,按着做绝对可以成功的,虽然不能和大厨专业的相比,但是自己家庭吃绝对是没问题的

原材料:买的一块梅花肉,手掌那么大一块因为一个人吃不需要太多,厚度大约2厘米厚吧。

菠萝切小块大约一圆片半的菠萝。红绿辣椒各半个。鸡蛋一个,玉米淀粉,白醋4汤匙,番茄酱4汤匙,白砂糖2汤匙。盐一小捏。

首先把梅花肉切成大约2*2的小方块。然后找一个干净的小盆擦干水,打一个鸡蛋黄进去,不要鸡蛋清。盆中再加入一小捏盐,半汤匙玉米淀粉搅匀,然后把切好的梅花肉倒入盆中抓匀。取一个碗或者盘子倒入玉米淀粉。然后把盘中抓匀的肉一个一个的裹匀淀粉,不要太厚,要裹的均匀。

取锅,擦干水分,倒油,电磁炉的话大约调到160,燃气的话中火就好。可以取一块肉试一下,放进去咕嘟咕嘟起泡就可以了,然后分批把肉放进油中炸大约1分钟这样,颜色偏金黄就捞出来控油。等全部炸好后温度调高一点点再全部倒入复炸10s,然后捞出等待下一步。

下一步调酱汁,番茄酱,白醋和白糖倒入碗中,再在碗中加入一汤匙水,三分之一汤匙淀粉,搅拌均匀。

另取一个锅,电磁炉温度大约130,燃气中小火,锅热后倒入2汤匙油,油稍微热一点了倒入调好的酱汁搅动两下,这里有可能会蹦,然后把菠萝,青红椒全部倒入进去搅动10s,然后把炸好的肉倒入锅中,关火,迅速翻炒把肉均匀裹上酱汁。然后就出锅啦,成品就是图片那个样子哦,第一次还是很成功哒!

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